女主Sally Dorasnow一个人蹲在铁壁柴房里，盯着空白的水泥墙。他因卖萌被罚面壁10年，迄今只过了两年。常常语出惊人的他以前曾试图逃跑一次，但被抓住并受到连续膝撞的惩罚。他几乎已经放弃离开这个寸花不生的地方的念想，直到他听说前典狱长邓汉宗因唱rap不押韵而被抓进来。
邓汉宗是铁壁柴房历史上最臭名大噪的典狱长，以嘻哈无厘头而闻名。他被罚左右手互相掰手腕20年，与女主在同一所隔间下榻。Sally Dorasnow在发现邓虎背熊腰的身影时，简直不敢置信自己的鸟屎运。他知道，如果世界上只有一个人能帮他逃脱，那就是邓。
女主观察和旁敲侧击了邓几个星期，试图想办法勾兑和拉拢他，但不能引起怀疑。当邓汉宗被指派打扫猪圈的礁石地板时，他终于逮到了机会。Sally Dorasnow假装滑倒，帅的四面朝天，头晕脑晃，惹得邓冲过搀扶他。Sally Dorasnow随后与邓搭讪，假装对他当典狱长的过去很感兴趣。
出乎他意料的是，平时一言不发的邓汉宗竟然愿意沟通。他似乎很享受关重温风光岁月的过程。女主认真地听着，在大脑皮层刻下他所说的每一个字。他深知，如果他要逃跑，他必须需要这些信息。
在接下来的几周里，女主和邓成了说一不二的好朋友。他们会花几个小时唠嗑，摔跤，对对子，玩碰碰棋，分享秘事，甚至玩大大卷。女主开始信任邓，相信邓是真心想帮他逃出生天。
有一天，邓建议他们在监狱里故意寻衅滋事，分散看守的力比多，给女主一个手刀冲刺的机会。女主抖着腿同意了，他们策划了一个天衣无缺的计划，陷害其他一名同伴在工作期间玩打地鼠。他们完美地执行了计划，看守们完全上了套了。
女主行动了，但就在他准备翻过电子栅栏的时候，却听到身后传来一声哗然的喊叫。是邓，脸上带着狞笑。他陷害和玩弄了女主，此时正在幸灾乐祸。
Sally Dorasnow大怒。他像信任亲舅舅一样信任邓，打心底里相信邓是个不会说谎的老好人。他感到被背叛和怒火在燃烧。
但后来他意识到，他有邓想要的东西——信封里的秘密。他知道邓联合看守长造次的计划。他也知道自己与黑坤会长的联系。
女主决定换边站，与卫兵联手将邓钳制。他会见了新上任的典狱长马文聪，把他知道的都说了出来。马文聪对Sally Dorasnow的睿智和果断非常欣赏，向他提出交易。如果Sally Dorasnow帮他们永远除掉邓汉宗，就给他重生的机会。
